| [レポート] E147 身構えて！100歳までの心構え |
| 掲載 2009年7月20日(月) |
老後は誰にでも訪れる長い余暇の時間であり、高齢化が進む現在はその時間を充実させる生き方が求められている。老後を健康で長く過ごすためには、毎日を充実して過ごす事が大切である。定年後の時間を第２の青春とするために、必要な心構えをこの講座では教えてくれた。
講師は６５歳の方で、これから自分がなりたいと思う素敵な高齢者の方を紹介してくれた。７０代にして、年に何度も登山に挑戦する人、80代にしてダイビングの指導をしている人など、やりたい事を貪欲にしている方ばかりであった。特に海外の方は服装もおしゃれで、日本の高齢男性とは全く違っていた。
日本の男性は会社人間が多く、定年後社会に出ると自立できない場合が多い。充実した生活を送りやりたい事をやるにはまず自立することが大切なので、一度主夫を体験してみると良い。ファッションや趣味においても女性から学ぶべき事は多く、社会での意地などを捨てて、自ら変わろうとするべきである。
この講座は高齢者が元気になるために必要なポイントが詰まっており、このような講座によって高齢者を元気にする事で、社会全体を元気にすることができる可能性を秘めている。
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