オトナカタログ

快眠アドバイザー
生活
今枝 昌子
プラス デゥース代表、日本心身医学会学会員
リフレクゾロジスト、アロマアドバイザー

ぐっすり眠れない人のために

今枝さんの仕事のひとつは、心療内科にてリフレクソロジー(足裏マッサージ)やアロマセラピーのアドバイス。現代人が抱えている疲れを癒し、少しでも心身ともに健康な状態になるようサポートしている。

現在、うつ病で心療内科を訪れる患者のおよそ9割は「不眠症」だ。主な原因は、さまざまなストレスに囲まれた社会環境、最近のパソコン使用頻度の高さも影響している。

そんな中、今枝さんが「快眠アドバイザー」と呼ばれるようになったのは最近のこと。きっかけは心療内科に訪れた患者の、『リフレクソロジーを受けると3日間は眠れるんです』との言葉。

眠る大切さは、不眠を経験した人でないとわからない。「眠れない人のために、4日目以降も寝てもらえるようにできないだろうか」そんな思いから快眠講座を始めた。

やりたいことに、まっすぐ勝負

20代まで今の仕事とは無縁だった今枝さん。転機は出産時に、精神的な部分を支えてくれたリフレクソロジーの存在。一生できる仕事にしよう、と34歳のときに協会の資格講座を受講する。

スクール1年間、直営サロンの実習1年半を終え、医療関係を80件回って、今のクリニックに就職した。「この業界では、あまりしない行動。でもどうしていいかわからなかったから、自分が動く。やりたいと思ったことを、どうしても実現したかったんです」。

今は“アロマ”“リフレ”を薬以外の代替療法として科学的に証明するため、院長と共に学会発表へ向けて準備中だ。

「うつ病の方の3/4は、心療内科に訪れないのが現状。治療法の存在に気づいてもらい、1人でも多くの人の力となるように、クリニック内外で積極的に広めていきたいですね」。

今枝さんの勤務先 とわたり内科・心療内科のウェブサイト

http://www.towatari.com/

今枝さんの現在がわかるブログ

http://placedouce.blog37.fc2.com/

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